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“Dare to live the life you have dreamed for yourself. Go forward and make your dreams come true.” - Ralph Waldo Emerson

21. September 2014

Pfirsich-Heidelbeer-Smoothiebowl

Pfirsich-Heidelbeer-Smoothiebowl

Zutaten
in den Mixer kommen:

  • 3/4 von einem Pfirsich
  • 1 Banane
  • eine Hand voll Heidelbeeren
  • Wasser
oben drauf:
  • 1/4 Pfirsich in Spalten geschnitten
  • Heidelbeeren
  • 1 TL Chiasamen
  • Rosinen
  • Cashewkerne

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