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“Dare to live the life you have dreamed for yourself. Go forward and make your dreams come true.” - Ralph Waldo Emerson

20. September 2014

Kichererbsen-Curry


Kichererbsen-Curry

Zutaten:
  • Reis
  • Kichererbsen
  • Bohnschoten
  • gelber Paprika
  • Kokosmilch
  • Soyacuisine
  • Curry Pulver
  • Kumin, Oregano, Salz, Galgant



1. Den Reis kochen. Kichererbsen (gekocht od aus der Dose) abseihen. 

2. Im Wok klein geschnittene Bohnschoten und Paprika in etwas Kokosöl andünsten. Die Kichererbsen zugeben und das Gemüse mit Kokosmilch, Soyacuisine und Wasser aufgießen. 

3. Die Kräuter einrühren,

Currypulver zugeben und abschmecken. 15 min zugedeckt ziehen lassen, dann zusammen mit dem Reis anrichten.

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