Zutaten:
Goldhirse
roten und gelben Paprika
Karotten
Gurke
Zucchini, in hauchdünne Scheiben geschnitten
Bambusrolle
Soja Sauce/ scharfen Hummus
Die Goldhirse nach Packungsanleitung kochen, währenddessen den Paprika, die Karotten und die Gurke in Sticks schneiden. Die Zucchini mit einem Obstschäler oder sehr scharfen Messer in hauchdünne Scheibchen schneiden und auf der Bambusmatte vertikal überlappend auflegen.
Dann die Goldhirse darauf geben und die Gemüsesticks in der Mitte platzieren. Aschließend mithilfe der Bambusrolle zu eine Sushi Rolle rollen. Mit einem sehr scharfen Messer Stücke von der Rolle schneiden und mit Sojasauce und scharfen Hummus (oder Wasabisauce) anrichten.
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